En Auschwitz no había prozac

Edith Eger, también conocida como la bailarina de Auschwitz, describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático.
A lo largo de 12 breves capítulos, ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean y encontrar nuevas formas de disfrutar la vida.